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Leckere Rezepte: Einfach. Kalorienarm. Lecker ( Nudelgerichte, Reisgerichte, Suppen, Saucen, Dips & Aufstriche, Low Carb Rezepte, Säfte & Smoothies, High Protein Rezepte) (German Edition)

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Leckere Rezepte: Einfach. Kalorienarm. Lecker ( Nudelgerichte, Reisgerichte, Suppen, Saucen, Dips & Aufstriche, Low Carb Rezepte, Säfte & Smoothies, High Protein Rezepte) (German Edition)

by Karolin Ackermann

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Hier finden Sie gesunde leckere Rezepte, die sich ruckzuck in das tägliche Leben integrieren lassen.

Die vorgestellten Rezeptideen sind in ihrer großen Mehrzahl simpel gehalten und damit relativ schnell nachzukochen. In der Regel beschränken sie sich auf nur wenige Zutaten und lassen sich dadurch auch im Alltag leicht zubereiten.

Die Zielgruppe sind alle Menschen, die trotz wenig Zeit gesunde Alternativen zu unseren industriell hochverarbeiteten Nahrungsmitteln wünschen, die prinzipiell eine große Anzahl künstlicher Aromen und Zusatzstoffe enthalten.

Diese sollen Aussehen, Struktur, Haltbarkeit und Produktionsprozesse optimieren, rufen aber nicht selten Krankheiten oder allergische Reaktionen hervor. Auch werden bei ihrer Herstellung häufig gentechnisch veränderte Organismen eingesetzt.


















































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































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